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促排期间藻巢和Q10一起吃能帮助激活卵巢，巢和辅酶Q10都有改善女性卵巢功能的作用，同时还能改善卵子质量和数量，促进卵泡发育成熟，从而提高试管婴儿手术的成功率。两者的作用和效果都是比较好的，所以大家可以放心服用。不过二者并不是药物，不能保证百分百的疗效，具体效果也是因人而异的。
辅酶Q10是人体中一种非常重要的辅酶，具有抗氧化、增加身体素质以及提升免疫力，调整卵巢功能等作用。而藻巢和辅酶Q10的作用差不多，只是成分上存在一定差异，主要成分是雨生红球藻和虾青素。所以两者是可以一起吃的，激活卵巢得效果会更好。
不过，大家在服用藻巢和Q10的时候要注意方式方法，一般来说，两者一起服用1个月左右才会有明显效果，但具体服用时间需要结合自身情况，并听取医生的建议，千万不能盲目用药，以免产生食欲减退、恶心、腹泻等副作用。且需要注意的是，促排吃藻巢和Q10有一定禁忌，比如对产品过敏的患者不宜使用。
最后，女性在促排期间想要激活卵巢，除了吃藻巢和Q10这些保健品之外，还可以通过日常生活饮食来进行调理，比如平时可以多补充维生素和蛋白质，多吃豆制品，如豆腐、豆浆等，都能帮助调理卵巢，同时要多注意休息，避免熬夜，保持良好的心态才行。
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