叫醒胎动少的的宝宝，孕妈们可以通过使用外部的声音刺激或者触觉刺激，如运动或者唱歌等。此外婴儿的胎动具有一定的周期性，一般早上比较安静，下午和晚上比价活跃，所以宝妈们在叫醒宝宝的时候要计算好时间段。

叫醒胎动少的宝宝的方法

宝宝胎动少的时候，宝妈们可以通过某些刺激来达到叫醒宝宝的效果，其具体方法有以下几种：

1. 1、适当进食：宝妈们如果发现宝宝胎动较少，可以适当吃一些甜食之类的，因为甜食具有助兴奋的作用，宝宝通过胎盘吸收后，也可能会兴奋起来;
2. 2、制造声响：妈妈感觉宝宝胎动减少的时候，可以对着肚子和胎宝宝说话，声音要温柔有节奏，不要过大。或者可以放一些轻音乐或者舒缓一点的音乐，来喊醒胎宝宝。如果宝宝还是不行，也可以采用较为强烈的声音刺激，如敲鼓;
3. 3、抚摸肚子：可以用手在腹壁上轻轻推动胎儿，如推动子宫体和左右推动等动作，这样也可以喊醒胎宝宝，从而出现胎动频繁的现象，但手法一定要温柔，力度和幅度都不能过大，以免造成胎盘早剥;
4. 4、适当运动：由于胎儿在子宫内的大多数时间都是在睡觉，这时孕妈可以通过适当运功来唤醒宝宝胎动，比如散步等。