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孕妇的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切，一般从怀孕20周开始测量，随着时间的推移，每周的宫高腹围都会有所变化，所以每一个孕周长多少，孕妇都是需要了解的，刚开始每4周测量1次，怀孕28-35周每2周测量一次，怀孕36周后每周测量一次，准妈妈们可以参照这份表来观察自己的胎儿是否正常发育，具体如下表所示：
| 孕周 | 宫高腹围标准 |
| 孕20周 | 16-20.5cm |
| 孕21周 | 17-21.5cm |
| 孕22周 | 18-22.5cm |
| 孕23周 | 19-23.5cm |
| 孕24周 | 20-24.5cm |
| 孕25周 | 21-25.5cm |
| 孕26周 | 21.5-26.5cm |
| 孕27周 | 22.5-27.5cm |
| 孕28周 | 23-28.5cm |
| 孕29周 | 23.5-29.5cm |
| 孕30周 | 24-30.5cm |
| 孕31周 | 25-31.5cm |
| 孕32周 | 26-32.5cm |
| 孕33周 | 27-33.5cm |
| 孕34周 | 27.5-34.5cm |
| 孕35周 | 28.5-35.5cm |
| 孕36周 | 29-36.5cm |
| 孕37周 | 29.5-37.5cm |
| 孕38周 | 31-38.5cm |
| 孕39周 | 31-38.5cm |
| 孕40周 | 32-38.5cm |
孕妇在孕周的宫高腹围对照表就是上文的小总结哦，准妈妈们可以多多了解，另外每次产前检查时测量宫高和腹围，有助于动态观察胎儿发育，这样也能及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到纠正。
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