视频讲解：排卵试纸的正确使用方式

在把握住正确的检测时间后，我们还必须了解排卵试纸的正确使用方法，只有这样才不会导致检测结果有误。不少女性在使用排卵试纸的时候，都会因为使用方法不当而导致结果显示不够明朗，进而出现诸多问题。

排卵试纸可以监测排卵状况

1视频主讲

如何正确使用排卵试纸检测排卵情况，你知道吗？那首先我们要知道排卵日呢一般是在月经前的十四天左右，测排卵呢就更需要提前一步了，那一般是在下次月经前的十七到十八天就要开始了，每天检测一次，如果没有出现检测线或者说检测线比对照线浅的话，那就说明不在排卵期内。

没有出现检测线或者检测线较浅说明不在排卵期

如果检测线和比照线颜色一样深，或者检测线比对照线颜色还要深，这个时候就是阳性。在这个时候呢就要缩短检测间隔时间，建议是四到六小时就要检测一次，直到检测出颜色最深的高峰值。

那么排卵就发生在强阳转弱阳的二十四到三十六小时之内。最后呢提醒大家把每个月的检测记录做一个笔记，这样对自己的身体就会有更深的理解哦。

排卵一般就发生在强阳转弱阳的24-36小时之内

那排卵试纸的准确率呢也并不是百分之百的，想要更加精准的话就去做卵泡监测吧。

2排卵试纸怎么用

1 1、排卵试纸的作用

排卵试纸则是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵。用来检测人尿液中黄体生成素（LH）的高低，从而确定排卵时间，就可以借此选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24-48小时内排卵。

排卵试纸检测结果对照图

主要作用可以通过试纸进行检查提高受孕率。

2 3、排卵试纸的使用方法

3 2、使用排卵试纸的注意事项

注意事项

4 4、排卵试纸什么时候检测最准

1、排卵试纸的最佳检测时间是每天早上10点到晚上10点，不要太早也不要太晚。

2、在持续数天的检测过程中，要尽可能采取同一时间段的尿液，并且在检测前2小时就应该开始减少水分的摄入，否则会对检测的结果产生影响。

3、使用排卵试纸不能偷懒，要先了解清楚自己的月经周期，再推算出自己的排卵期。当姐妹们进入排卵期后，排卵试纸就可以开始使用了。

排卵日推算时间方法

4、月经周期是因人而异的，有的人短有的人长，一般人月经期结束后的第10-18天就可以开始测了。但有些月经周期短的人，要从月经期结束后的第8、第9天就要测了。还有一些月经周期长的人，可能要晚许多，但不管周期是长是短，都一定要坚持测下去。

5、建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10-20点测。

5 5、排卵期如何增加受孕率

关于饮食

关于同房

时间精准：学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期。因为卵子的寿命只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

姿势准确：同房时要采用有助受孕的姿势。如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

同房的时间和次数也会影响怀孕几率

次数科学：备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。有的人为了生育，平时几乎不同房，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。

心情愉悦：要保持愉快轻松的心情。你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。