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打促排针期间每天喝1500~1700ml水比较合适，少量多次饮用。不饮用含糖饮料、高咖啡因饮料和酒水。需要注意的是，除了要保证饮水量以外，还需要吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如西兰花、西葫芦、芦笋、牛油果、苹果、草莓等，只是要注意，水果中的糖分含量较高，血糖偏高的患者需要控制水果的摄入量，可以选择低糖水果食用，如柚子、樱桃等。
一般来说，促排期间患者每天喝400-500毫升比较好，且不要超过1000毫升的牛奶，喝太多容易导致肠胃不适，部分人还会出现腹泻、恶心、腹胀等情况。毕竟从中医食疗的角度讲，牛奶性质微寒，如果女性会按照平常脾胃虚寒，或者是经常腹泻的话，则一天最好不要摄入超过200ml牛奶，不然容易加重胃肠道的负担，而且会导致体内阴阳失衡。
不孕不育症女性患者做试管婴儿促排一天喝300～500毫升即可，过量饮用可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。并且要注意，饮用豆浆时需要注意温度，避免饮用过凉或过烫的豆浆，同时还需要选择新鲜、卫生的豆浆，避免饮用变质或不卫生的豆浆，以免引起胃肠不适或食物中毒。而在此期间，如果想要卵泡更好的进行发育，建议各位患者提前了解清楚促排饮食需要注意什么，然后根据自身的实际情况进行改善和和调理。
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