正常情况下，女性患者做完子宫内膜转换后是会长的，而在此期间，要注意控制好平时的饮食。尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到雌激素的分泌。从而引起内膜增长出现异常情况。另外还需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会影响到子宫内膜的生长。

内膜10.9转换后变薄一般是不正常的，因为可能是严重内分泌失调、子宫内膜长期发炎、医源性子宫内膜损伤等因素所导致：

1、严重内分泌失调：该现象可能会直接导致体内激素失衡，会紊乱子宫内膜的周期性变化，会引起子宫内膜变薄的情况；

2、子宫内膜长期发炎：该现象会导致子宫基底层发炎、修复、发炎以及恢复，长期如此会引起子宫内膜纤维化，进而破坏子宫内膜，甚至可能会改变患者的子宫结构；

3、医源性子宫内膜损伤：主要是由手术治疗引起的，如人工流产，这些手术的器械经常进入宫腔或者是操作不当，很容易引起子宫内膜粘连，或者是过薄的情况。

以上情况都可能会导致女性患者在内膜厚度转化后出现内膜变薄的情况，如果还伴随其他异常情况，需要及时就医，谨遵医嘱，避免因治疗不规范造成严重后果。在治疗期间，如果症状没有缓解，甚至有所加重，则就需要做进一步检查。