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吃政府免费发放的叶酸片比较好,当然,想要买外面药店几百元一盒的叶酸也可以,只是外面买的叶酸片和政府免费发放的效果其实都差不多,而且还是免费的,所以比较好,不过具体还是要看大家如何选择,建议根据自身实际情况和具体需求来判断。
其实叶酸就是维生素b族的一种,蔬菜里也有一定的含量,能够预防胎儿神经管畸形,叶酸都是一样的,不管是外面卖的还是政府免费发放,只要符合最基本的补充量0.4毫克的标准就好,至于其他方面,本质上没有区别。不过,药店一般有卖复合叶酸,其中的营养成分会比较多,而政府发放的只含有纯纯的叶酸。
此外,药店买的复合叶酸内含成分更丰富一些,价格自然贵一些,但如果体质没有特殊情况,对味道也没特殊要求的孕妇,选择免费叶酸是比较好的。如果孕妇在补充叶酸的同时还需要补充其他营养成分,那么买外面的复合叶酸片会比较好,总之,具体视情况而定。
最后,如果想要领取政府免费的叶酸,也是需要条件的,一般可以到当地社区卫生服务中心(站)、乡镇卫生院领取,且要准备相关证件,可能有点麻烦,建议大家做好准备。且需要注意的是,备孕期间补充叶酸不能过量,否则容易造成营养过剩,对自身健康不利,所以尽量在医生的指导建议下服用,不可盲目用药。
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