艾聪宝亚麻酸dha藻油孕妇吃了，可以缓解孕期抑郁情绪，增强抵抗力和免疫力，还有利于胎儿大脑、视力和智力的发育。艾聪宝是一款α亚麻酸DHA藻油，也是一种孕妇保健品，其中DHA是最常见的多不饱和脂肪酸，也是是胎儿神经系统发育过程中非常重要的物质。DHA和亚麻酸都能够在一定程度上预防胎儿神经管畸形，而且能够帮助胎儿促进大脑的发育，所以孕妇在怀孕的过程中适当补充Dha和亚麻酸，可以促进胎儿大脑神经系统的发育调理效果。

一般在怀孕3-8个月进行补充为最佳，效果最好，因为这段时间正是胎儿神经系统发育比较关键时期，在孕7-8个月以后胎儿生长发育已经基本完成就不需要再补充艾聪宝亚麻酸dha藻油。正常情况下，艾聪宝dha孕妇一天可以吃2-3粒，由于DHA属于孕期保健类维生素，不同阶段服用DHA的量也不同。十月馨艾聪宝dha一共分为四个阶段，分别是孕早、孕中、孕晚、哺乳，这可以针对性的为不同时期的孕妇补充营养物质。

艾聪宝dha不仅促进胎儿大脑发育，对孕妇起到增强抵抗力和免疫力的作用，同时还能够降低早产的风险。女性在怀孕期间一定要在医生指导下适量服用艾聪宝dha，不会对自身以及胎儿造成副作用。孕期不需要过量补充艾聪宝亚麻酸dha藻油，饮食中也富含DHA，如果过量补充，会造成机体的堆积影响代谢功能。