下奶五红汤产后一般喝3-7天才有效果，但是这些时间都是不一定的，要根据不同的体质来说，可能有的人喝两天就有效果，但有的人要喝5天左右才会见效，都是看妈妈自身的体质然后才能决定，比如五红汤，里面有枸杞、红枣、红豆、红皮、花生米以及红糖等材料，孕妇和哺乳期的女性喝了的话确实有一定的好处，这是属于调理性的产品，如果长期不下奶，就要去医院就医了。下奶五红汤喝3-7效果最佳，它的主要功效如下

1、补气养血

五红汤中红枣具有补脾益气的作用，枸杞可以养肝明目、补血安神，红皮花生米可以补血还可以止血，具有提升血小板的功效，红豆可以清心养神、健脾益肾，红糖可以活血化瘀、缓中止痛、补脾补气等作用;

2、美容养颜

五红汤可以改善血液循环，让皮肤更加亮泽柔嫩，是一道天然的温补汤;

3、减轻化疗的副作用

五红汤可以有效减轻恶心呕吐的症状还可以补气补血;

4、增强免疫力

五红汤可以帮助身体增加造血功能，有助于增强体力、改善身体虚弱的情况。

综上所诉，产妇刚开始本身气血就不足的话，服用的时间会久一点，它里面都是一些红枣之类的补品是能够补气养血的，把气血调回来以后奶水自然就会足了，在调理的期间可以给孩子服用奶粉或者是其他的东西，产妇喝五红汤还要适当，其中带有大枣和枸杞子及老红糖等食物都具有活血化淤的效果，产妇月子里要少量喝五红汤，持续服用的時间不要超过十天。