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泼尼松又叫醋酸泼尼松片，其作用功效非常强大，常被用于肿瘤、结缔组织病、红斑狼疮等疾病的治疗，而且还常用于辅助生殖领域中，但此药由于是一种激素类药物，对人体有一定的副作用，所以在使用此药物时，患者一定要注意对其进行减轻，而此药物的副作用及减轻方法到底有哪些呢?下面就随我一起来看看吧!
泼尼松可治疗肿瘤、结缔组织病、红斑狼疮等疾病
服用此药物的人可能会出现满月脸，水牛背，仙鹤腿、青蛙肚、糖皮质激素面容、多毛、痤疮等等会影响个人影响的副作用。
泼尼松可能会导致人体精神异常，其主要表现为、激动、不安、谵妄、定向力障碍等，严重者可能会出现抑郁症。
精神异常为泼尼松的副作用之一
泼尼松片对胃肠道会造成一定的刺激，而胃肠道本就有问题的人服用此药物后还可能会引发一系列胃肠道症状，严重者还可能会出现胃溃疡。
此药物会导致人体内的脂肪代谢或者运转异常，并且使血液中的血脂含量超标，所以服用此药物的人不仅可能会出现高血脂症，而且还会有发胖的风险。
泼尼松会导致人体脂肪代谢异常
由于泼尼松的功效作用十分强大，而且很多疾病都是需要此药物治疗的，所以此药物的副作用在其功效面前也就不值一提了，因此，希望大家可以正视此药物，不要盲目服用，但也不能盲目拒绝服用。
据相关研究数据显示，泼尼松的副作用持续时间大约在7天左右，但是由于每个人对药物的吸收能力不一样，而且自身代谢速度也不一样，所以不同的人服用此药物后，其副作用的消失时间是不一样的，可能有的人停药4天副作用便消失了，而有的却需要10天。
虽然泼尼松的副作用较大且持续时间也较长，但这些都是可以人为干预的，如以下几种便是可减轻且能加速泼尼松副作用的方法。
泼尼松副作用出现的几率其实并不大，只要患者服用剂量合适就可以降低副作用的出现剂量控制在最低，因此控制好用量，便可以减轻其副作用。
服用期间多喝水可以加快身体新陈代谢的速度，而且还能使更多的体液排出体外，这样就可以加快副作用的代谢速度，从而缩短其持续时间。
虽然泼尼松会使人发胖，但是此药物只是扰乱人体脂肪代谢系统，并不会直接产生脂肪，所以服用此药物期间只要减少脂肪的摄入，并且多运动，多燃烧脂肪，那么就可以避免身体发胖，而且还可以加快副作用的代谢速度
服用泼尼松期间多运动可避免发胖
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