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囊胚移植三天后裤子松紧带弹了肚子一下没事的，而且影响也不大，所以不用太担心，只要积极配合医生调理身体即可。但是，需要注意的是，在做了胚胎移植手术后，千万不能弯腰、趴着、蹲着、侧躺，以免姿势牵扯到子宫，间接导致胚胎着床失败。因此，这里建议移植后可以在床上平躺着，但切记不能长时间这样做。
一般来说，胚胎的着床时间为5-7天，所以这段时间是非常重要的，姐妹们也一定要注意自己的身体情况，一旦发现身体不对劲就要立即前往医院就诊，以免影响试管移植成功率。此外，还可以在医生的指导下服用地屈孕酮、黄体酮胶囊、吲哚美辛、固肾安胎丸等药物来帮助胚胎尽快着床。这里也有几位网友分享了自己的经验，有需求的可以看看：
综上所述，囊胚移植后弹了一下肚子的影响是不大的，所以姐妹们也可以放心了。不过，这里建议在移植后还是要保持一个良好的生活习惯，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，这样也能促进胚胎发育着床。
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