断奶多年能帮助下奶的民间最有效的奇方有哪些?
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2022-10-27 16:00:13 最后更新
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断奶多年能帮助下奶的民间最有效的奇方有哪些?

问题补充

前几天刚生了二胎，现在正在哺乳期，不知道是因为我营养没跟上还是宝宝吃太多，奶水越来越少，有时候还不够宝宝吃一顿的，孩子吃不饱就会哭闹，真的是愁死我了，然后去网上查了一下各种下奶的方法，发现很多网友说民间的一些下奶奇方还挺管用，我看好几个姐妹都是吃这些偏方下奶的，于是就想试试，但是我生完一胎之后就断奶多年，不知道有没有用，下个问问具体有哪些下奶奇方?

民间有一些下奶的奇方

亲子育儿 哺乳期 产后
全部回答 (1)
  • 叶建龙
    她的心掉在了时间的深渊里，无底地坠落，没有可以攀附的地方。

    能帮助下奶的民间奇方有丝瓜豆腐香菇汤、红枣枸杞墨鱼汤、黄花通草猪肝汤、归芪鲫鱼汤等等，其实下奶不一定要吃偏方，也可以多吃一些下奶的食物，比如豆制品、木瓜豆腐、猪蹄、鲫鱼等，且多喝汤类食物，效果会比较明显。

    归芪鲫鱼汤可以帮助催奶

    民间最有效的下奶奇方

    1. 1、丝瓜豆腐香菇汤：准备豆腐，丝瓜，香菇，姜丝。锅中加水，先后放入香菇、姜丝、豆腐和丝瓜，煮熟后加少许食盐。该汤含有丰富的蛋白质、以及各种等营养素，具有益气阳虚、通络生乳的功效；
    2. 2、红枣枸杞墨鱼汤：取晒干的墨鱼，大红枣，枸杞，生姜，将墨鱼泡发洗净，放入砂锅，加入生姜、红枣，枸杞子，煮半小时左右，可以改善女性乳汁不足的情况;
    3. 3、黄花通草猪肝汤：准备黄花菜，花生米，通草，猪肝。将黄花菜、通草加水煮汤，放入花生米、猪肝煲汤。每日一剂，连服3天，能化生乳汁，通络下乳，适合产后乳汁量少的产妇;
    4. 4、归芪鲫鱼汤：将鲫鱼与当归、黄芪同煮至熟，饮汤食鱼，每日服一剂，可补阴血、消积滞，为民间常用的催乳方，适合产后气血不足，乳汁量少的妈妈。
    Tips：

    关于民间的下奶奇方，除了汤类，还有中药类，中药类的下奶偏方需严格在医生的指导下使用，切记不可盲目服用，以免对身体健康造成影响。此外，由于每位女性的身体素质有所不同，所以有的人见效快，有的人见效慢，以上下奶奇方的具体效果需根据女性自身的身体状况而定。

    2022-10-27 16:04:42
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