孕妇家住6楼天天爬楼梯会不会造成子宫下垂? - 柚喜

孕妇家住6楼天天爬楼梯会不会造成子宫下垂?

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2022-06-17 10:59:56 最后更新

孕妇家住6楼天天爬楼梯会不会造成子宫下垂?

问题补充

目前已经怀孕4个多月了，我家住在楼层比较矮的老式小区，最高也就六层楼，所以没有电梯，需要天天爬楼梯，我家刚好就住在六楼，怀孕之前天天爬六楼也觉得没什么，但是现在很担心会不会对身体有影响，想问问孕妇家住6楼天天爬楼梯会不会造成子宫下垂?

孕妇家住6楼天天爬楼梯

怀孕孕期健康

全部回答 (1)

袁腾飞
空山新雨后，天气晚来秋
孕妇家住6楼天天爬楼梯不会造成子宫下垂，对身体并没有什么影响，大家可以放心。不过具体还是要根据个人的体质来判断，如果没有身体不适，那么爬楼梯的时候小心一点就行，但若是体质较差的女性，就要注意了，在爬楼梯的时候就很容易发生意外。

孕期爬楼梯注意事项

虽然孕期天天爬楼梯不会造成子宫下垂，但毕竟处于特殊时期，还是要多加小心，孕妇在爬楼时要要注意以下事项：
1. 1、孕期爬楼梯注时注意不要楼层过高，一般来说爬四层楼就差不多了，爬太高容易消耗精力，导致孕妇疲惫不适;
2. 2、爬楼时不要提很重的物品，孕期就不允许孕妈妈提太重的物品，如果再提着重物爬楼梯，很容易增加腹部的压力，引发流产;
3. 3、孕妇爬楼梯的时候一定要放缓速度，不要着急，一步一步地看好了台阶再上下，避免出现摔倒、踩空等意外情况。
Tips：

其实女性在怀孕期间，还是尽量避免爬楼梯比较好，这样可以减少不必要的风险。如果在爬楼梯存时不小心踩空，后果不堪设想。且孕妇过多的爬楼梯，会给膝盖施加很多压力，容易损害膝关节，还会增加腰椎和腹部的压力，这样即影响自身健康，又给胎儿带来压力，所以孕期还是要多加休息为好，实在要运动的话，可以采用散步的方式。
2022-06-17 11:01:57

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