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我家宝宝现在已经12岁了，身高才1.4米，并且他的身高是他们班级里最矮的一个，孩子经常给我抱怨，说自己为什么那么矮，班上同学都取笑他，听孩子这么说，我们做家长的也愁啊，在这里想问问各位家长朋友们，我家孩子个子矮，有没1星期能长高5cm的方法啊？求回复！
1个星期长高5cm是基本不可能的，所以并没有1星期能长高5cm的方法，由于每个人的身体状况都不同，所以长高的程度是不一样的，再说了，影响长高的因素有很多，其中遗传因素占70-80%，是外力因素都无法改变的，剩下的20-30%可以通过后天因素改变，如果是在生长发育高峰，通过一些方法是能长高的，但是都无法保证1星期长高5厘米。
长个子的方法
需要注意的是，一星期长高5厘米是基本上实现不了的，未成年的孩子想要长高就一定要注意方式方法，并且还需要注意日常饮食，适量户外运动，还要保证充足的睡眠，长期坚持是会长高的。
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