糖筛值偏高0.2是没有影响的，因为数值只是一个参照区间而已，而且医生都说没事，那么就没得任何问题，所以不必过于担心，之后在饮食方面注意一下就好，慢慢的血糖含量就会回到正常。

对于糖筛结果偏高，医生们给出的建议有以下：

1、饮食方面控制，少吃高油脂、含糖量高的食物（水果），多吃五谷杂粮；

2、多吃蔬菜，特别是能够帮助人体降糖的食物，如胡萝卜、苦瓜、紫菜、山药等；

3、适当运动，但是不宜过量，需根据自身身体来定；

4、调整心态，给自己积极的心里暗示，保持心态良好，这样才能好好调整，让胎儿健康成长。

总的来讲，不论是偏高0.2还是偏低0.2，对于宝宝健康的影响是没有任何影响的，妈妈们不要有任何的心理负担，听从医生的建议，很快就能够恢复到正常水平。

血糖值偏高会对宝宝有一定的健康影响，但是偏高0.2的影响可以忽略不计。在之后妈妈们一定要按照医生的要求严格执行，注意控糖，然后再次进行复查就好。

对于饮食方面，许多准妈妈们一时不知道哪些可以吃，哪些不能吃，哪些可以少吃，不知道该如何忌口，下面简单列了一天三餐的安排，供参考：

1、早餐：豆腐脑、馒头、杂粮或者煮鸡蛋都可，如是豆浆则不宜过多；

2、午餐：米饭（少吃）、西红柿、苦瓜、冬瓜，肉类推荐牛肉或者虾；

3、晚餐：小米粥、丝瓜、海带等即可。

总而言之，在食谱食物的控制和选择上，遵循：含糖量少、能帮助人体降糖合理健康的进食就行了，没有太多的必要去要求，感觉每样东西都不能吃，别走进了一个误区。
 

结果偏高其实是很正常的，因为孕期期间患糖尿病的几率，它还是有百分之五左右的可能，而且这一趋势还在逐年的增加，所以说不必过于担心，数值大那么零点几很正常。

对于部分妈妈来讲，可能从很久就开始重视这一问题，但是往往检测结果就会事与愿违。其实导致糖筛过高或者不合格的原因有很多，为各位妈妈简单列举几点：

1、自身因素：妊娠期中孕妇自身胰岛素分泌不足，而胰岛素是为了维持身体正常糖代谢水平，那么生理上就会出现血糖升高；

2、食物因素：含糖量食物或者水果过多摄入，导致体内血糖含量增高；

3、外部因素：如经常缺乏运动，比如吃完饭就躺下，这样就不能保证体内多余的糖进行反应。

除上述因素外，还有许多能够影响血糖含量的原因，因此各位准妈妈们在平常一定要严格要求自己，这样才能使胎儿健康成长。